一生もののセルフケア 月のヨガ

2019.10.23 diary

tsukinoyoga_1

大和書房さんからの新刊、おかげさまで、なんとか入稿することができました。
10/19(土)に先行販売イベントを 無印良品 銀座店さんにて開催し・・・
24日以降で書店さん、そしてamazonさんでは26日に販売開始予定です。

今回の本は、女性のためのセルフケアとしてのヨガ。
外でも内でもめいいっぱい頑張っている女性をいたわり力づけるような
月のサイクルを整えるさまざまなサジェスチョンを綴りました。

年中、たくさんの本が出版される中で、こうして思いを本にまとめさせて
もらえるのは、ありがたいこと、というか本当に夢のようなことです。

手にとってもらえたり、感想を聞かせてもらえたら、とても嬉しいです。