NHK Eテレまる得マガジン出演

2015.08.28 blog

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メディア出演のお知らせです。

NHK Eテレまる得マガジン
ゆったりヨガで心もからだもリラックス!

講師:サントーシマ香
医学監修:高尾美穂

2015年 9月ー10月
NHK Eテレ 月曜〜木曜
午後9:55-10:00
再放送 翌週 午前11:55-12:00

朝起きた時に/昼下がりに/いすを使って/夜寝る前になど
生活の中でちょっぴりヨガを取り入れてみませんか?
という提案です。

幅広い方に楽しんでいただけるような
取組みやすいポーズが中心になっているので、
どうぞ、観てくださいね〜

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医学監修にはイーク表参道高尾美穂先生にご協力いただきました。