fail, fail again, fail better

2017.10.07 diary

wreckbeach

やることは相変わらず 
たくさーんあるのだけど
どんな隙間時間を使っても
本を読む時間は死守するのが
本好きの星の元に生まれたものの宿命。

とはいえ、こちらに引っ越しするときに
たくさん本を寄付したり
生徒さんに差し上げたりしたので

そして、これからも引っ越しするときに

本=質量のあるもの=持ち運びが限定される

というテーマは
私が昔ながらの紙製の本を愛している限り
しばらく続くわけで

仕事にも必要だし! 
という理由で際限なく買うのはやめて

まず図書館で借りよう
という非常に賢明で堅実な流れに
旦那さんが静かに微笑みを浮かべそうな流れに
(今のところ)なっているのです。

タイトルの
“fail, fail again, fail better”
はサミュエル・ベケットさんという劇作家・小説家の言葉。

これをタイトルに冠したペマ・チョドロンさんの本が
最近読んで良かった本です。

世の中には、こんな風にしたら成功するよ!とか
もっと早くできるよ!という元気いっぱいの本も
出回っていますが
この本はそっちの方向の本ではなくって

生きていると 悲しみや失望、挫折が
次から次に形を変えて
やってくることもある

いろいろ思うようにいかないことも起きる
現実の生活、LIFE の中で

主に気づき、瞑想、そしてユーモアを携え
自分の内側に知的に働きかけることで

どうやったら、より翻弄されなくなるか
少しずつ、前より
うまく”失敗する”ことができるようになるか
やさしく教えてくれるものです。

年をとるに従って、生き方が顔に滲み出てくるもの。

ペマさん、精神世界の人というような位置づけよりも
北米では「暮らしに活かす仏教の知恵」を伝えてくれるので
ベストセラーも多く、幅広いファンがいる方。
もう茶目っ気たっぷりのいいお顔してるのです。

ずーっと聖人みたいな感じでいる先生もいいけど
離婚してたり 
子育てで後悔していることがあったり

運転中に孫に話しかけられると
「生きて目的地にたどり着きたかったら、黙ってて!」
なんて怒鳴り返すことがある、
と講話の中で告白しているペマさん。

いろいろなLIFEを
自分に与えられたLIFEを
少しずつうまく失敗しながら
生きていけるようになるのって
いいことだなぁ、と思います。

海なる母

2017.09.10 diary

妹ちゃん、14ヶ月を過ぎて
行動範囲が日々日に広がりつつあります。

長い間ハイハイをしていましたが
最近は捕まり歩きに熱中しています。

歩いてるねー

と声をかけると 顔を輝かせてニッコリです。

高さが出てくると、ソファーの上で
トントン相撲をしているお兄ちゃんが気になります。

近づいて手を伸ばしては
ダメっつ! 
と突き飛ばされ エーンと泣く

お母さんの私、台所からやってきて
コラっ! と叱る

「ゆうちゃんのだから、ダメなの」

とお兄ちゃんは言うのですが
母の気持ちからすると
いいじゃん、貸してあげなよ
誰のとか関係ないよ
どれも 私たち親が買ったものでしょ

と思ってしまいます。

でもでも、ゆうちゃんにとっては
大切な自分のオモチャ

ふと、大いなる自然 a.k.a 神さまの目から見ても
「私の」「あなたの」って線を引きあってる
人間の行為って、同じように見えるのかなぁ、と感じました。

そもそも「私の」も「あなたの」も無いのよ
みんな、私の可愛い子供だから

なんて風に思われてるのかもしれないなぁ

寝る前に絵本をたくさん読むのですが
最近の二人は
ジブリの名作「崖の上のポニョ」が大好き。

グランマンマーレ(海なる母)っていうポニョのお母さんが
大きくて、大きくて、いいのです。

interview for PAPERSKY x HOUDINI

2017.09.06 diary

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出発する前に受けた取材が雑誌PAPERSKYのWebに掲載されています。

ライター+フォトグラファーの三田正明さんが 
ご自身もヨガ哲学に親しんでいる方で、お話しやすく。

このブログを書くためにスワミ・グーグラナンダ先生に尋ねてみたら
別マーで登山ブログを書いていた方だったのですね。
(繋げてくれたKhisonoio?の麻衣子さま、ありがとう!xxx)

そういえば、この間バスから降りたら
目の前に出ていたカフェの看板に

「Respect your parents, they survived college without Google!」

と書いてあって、本当にその通りだと苦笑しました。

今日からカナダの学校は、新年度が始まります。

GF Cookie

2017.09.04 diary

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ゆるグルテンフリーを続けています。
数年前にAna Davis先生に「Wheat Belly」という本を勧められて読み
自分なりにアーユルヴェーダの考えとも合わせて食生活に取り入れています。

小麦の代わりに米を主食にすることや
精製度の低い食べものを中心に据えて
季節の野菜、果物、良質の肉、魚、種子・ナッツ類に油

美味しいケーキを食べることも人生の喜びの一つだけど
美味しくケーキを食べることができるのも、健康だからこそ。

グルテンフリーのお菓子も、こちらのスーパーでは売られているけれど
図書館で本「Claen Eating with Dirty Mind」があったので、
チョコチップクッキーを作りました。

材料:

A アーモンド粉 2 C (185g) 粒の細かいものを選ぶこと。一度粉ふるいにかけました。
A ベーキングソーダ 小さじ1
A 自然塩 小さじ 1/2

B 粗糖 1/3 C
B ココナッツオイル 1/4 C 湯煎で溶かす
B バニラエッセンス 少々
B 卵 1つ

C チョコレートチップ 好みで

作り方:

オーブンを175度に予熱する。大きなボールにAの材料を全部入れて混ぜる。
別のボールにBをしっかりと混ぜ合わせ、Aと合わせる。 
更にCのチョコレートチップを加えて混ぜ合わせる。

オーブンシートの上に生地をスプーンですくって並べ
水で少し濡らした手で形を整える。

7分から10分オーブンで焼き、端っこに色がつくくらいで火を止める。
オーブンから取り出し、少し冷めるまで待ってからラックに移します。

GF(Gluten Free)のものって、なんというのでしょうか・・・
小麦粉とはまた違った味わいです。

写真を撮ろうとテーブルに置くと
ものすごい勢いで子供らの手がのびてきました。

下の子、まだ1歳過ぎたところなのだけど良いのかな?
と母が考える前に電光石火の速さと、
取ろうとしても離さない!力強い手で食べてしまいました。

疲れない体を作る 夜のヨガ」の本を読まれた読者の方から
食材はどこで買っていますか?との質問をいただいたのですが
ものによって通販や実店舗など様々です。

グルテンフリーの食材はiHerbで個人輸入して買うことも。

・オーガニックのレーズン
生蜂蜜
・ハーブティー tulsi rose

チェックアウトの時にQEB014の紹介コードを入力すると
お互い5%オフになりますので!

バスの中で

2017.08.18 diary

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子供を二人連れてバギーで公共交通機関で移動していると
本当によく話しかけられます。

craigslistで中古の二人乗りバギーを近所の人から購入して
日本だと電車に乗せるのを躊躇してしまうサイズ感なのだけど
カナダだと全然大丈夫。

子連れだけでなく、車椅子の人も電車やバスの中に普通に乗っていて
トイレの表示も性別で分かれてなくって 
ジェンダーフリーだったりもするのが凄いところ。

エレベーターで駅の中を移動していた昨日の午後
私たちの後ろから車椅子の人が二人(二台)続いて乗ってきて

降りるときに、ドアを「開ける」ボタンを押して先に降ろそうとすると
「そんなことしなくていいよ Stop it!」と
逆に先に行くように膝から下がないおじちゃんに促されて
なんだか私はその後バギーを押しながら目がウルウルしてしまった。

優しいのだ。

その日は行きのバスの中でも
「二人も連れてるの! あなたはSuper Momね」と
周りのおばちゃん達から声をかけられたり。

人の優しさに触れるたびに 涙腺がもろくなっているのは
産後のホルモンのせいなのでしょうか。年のせいかなぁ、、、